脾胃虚寒如何是好?武汉最好的胃肠医院专家说:饮食的健康关系着身体的健康,常听老中医说:你这是脾胃虚寒,很小的时候我们就知道有这么一种症状,却至今不知道脾胃虚寒该怎么预防。在这里武汉国医堂医院胃肠专家为大家做出一个简单介绍。

  脾胃虚寒如何是好?

  一、胃若有不适、隐痛和便隐血等小恙小疾,要及早处理。“冰冻三尺,非一日寒”,胃病是日积月累的结果。如胃溃疡到胃穿孔,病情要经历好几年的时间。

  二、不要生气。不少人生气后都有切身体会——一点胃口都没有了,原有胃病的还会加重病情。

  三、是生活中要注意护胃,比如少吸烟,少喝酒,少食辛辣食物,少喝浓茶和咖啡,也不要滥吃水果和零食。另外,要避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。

  四、注意保暖,由于胃靠近腹壁,没有肌肉、脂肪等物质在外围包裹,容易受“凉”,所以要注意保暖。

  武汉国医堂医院胃肠科的专家说:脾胃虚寒的患者要注意保暖。如果有人感到自己的胃肠不舒服,得去正规的胃肠医院检查治疗。

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